Sinds het begin van de coronacrisis zijn we meer dan ooit aangewezen op onze communicatievaardigheden. Het contact is veranderd, met onze huisgenoten, die we nu veel vaker zien dan voorheen, én met onze familie, vrienden, collega’s en werkrelaties waarmee we nu juist een afstandsrelatie hebben. Er wordt hierdoor veel van ons gevraagd.

Angst voor coronabesmetting, de drukte van het thuiswerken, eenzaamheid, piekeren, relatiestress: het zijn voor veel van ons serieuze onderwerpen, waar we sinds maart vorig jaar meer dan anders onder gebukt gaan.